Un témoignage pour un espoir et une preuve d’efficacité

« Aujourd’hui, mon travail est devenu une véritable passion. C’est une sensation que je n’aurais jamais imaginé pouvoir à nouveau connaître, tant j’ai souffert psychologiquement de mon expérience professionnelle passée.

Titulaire d’une Maîtrise en Droit (Master 1), j’ai exercé la profession de juriste à mon compte au sein d’un cabinet d’avocats. Parallèlement, j’ai suivi une formation approfondie en Droit du travail (Diplôme d’Etudes Appliquées en Droit social – Master 2).

Mais l’attrait que j’ai toujours éprouvé pour l’entreprenariat depuis ma jeunesse, auquel s’est ajouté celui pour les technologies du numérique, a pris le dessus sur ma carrière judiciaire et j’ai créé la société Strascom (agence web) que j’ai dirigée durant près de 23 années, en sus de ses filiales Dynamis Média (régie publicitaire digitale) et Dynamis Data (portails internet). D’un point de vue économique, ces entreprises ont été des « success stories » du digital.

À mes fonctions de dirigeant, qui comprenaient notamment le management des équipes, s’ajoutaient les fonctions de responsable du service juridique. Celles-ci englobaient le droit des sociétés, le droit commercial et bien sûr le droit du travail. Je vivais alors une vie professionnelle riche et épanouissante.

Mais, au fil du temps, les motivations justifiant ma réorientation professionnelle se sont évaporées et ont laissé place à une désillusion née d’une évolution progressive de l’entreprise qui s’éloignait peu à peu des valeurs qui avaient guidé sa création, à une charge mentale démesurée, ainsi qu’à une très forte pression temporelle.

Cette accumulation de facteurs a progressivement engendré un stress chronique qui s’est ensuite transformé en burn-out puis en dépression d’épuisement. Les symptômes ont été d’une telle gravité que j’ai été hospitalisé plus de 2 mois au C.H.U. de Strasbourg.

N’étant plus en capacité psychologique ni même physique de gérer une entreprise, j’ai été contraint de procéder aux liquidations judiciaires de mes sociétés.

Cependant, si je n’avais plus de ressources financières, les troubles dont je souffrais ont été identifiés ainsi que leurs causes. C’est alors que le processus de guérison a pu démarrer.

La consultation régulière d’un psychiatre préconisée par mon médecin traitant a constitué une première étape essentielle. La Reconnaissance de la Qualité de Travail Handicapé (RQTH) a constitué une seconde étape déterminante dans ce parcours de reconstruction.

Progressivement, mon état de santé s’est amélioré et j’ai retrouvé la force et la confiance nécessaires pour envisager un retour à la vie professionnelle. J’ai alors été en mesure de rechercher un emploi que j’ai trouvé au sein du service juridique d’un important cabinet d’expertise comptable.

À l’âge de 52 ans, j’ai ainsi connu ma première expérience professionnelle en qualité de salarié.

Cette immersion dans un univers que je n’avais jusqu’alors observé qu’en tant que dirigeant m’a permis de porter un regard nouveau sur les relations professionnelles, les mécanismes organisationnels et leurs effets sur le bien-être psychologique des individus. Elle a également contribué à approfondir mes réflexions déjà engagées sur les mécanismes de souffrance au travail ainsi que sur les moyens de mieux les comprendre, les prévenir et les surmonter.

Fort de cet enseignement et du recul acquis en 3 ans, j’ai réintégré le monde entrepreneurial avec une conviction : mettre mon vécu au service d’une meilleure compréhension des mécanismes de souffrance au travail et d’une information accessible à tous.

Afin de donner corps à cette ambition, j’ai créé la société Arenys, dédiée à l’édition de plateformes numériques dans les domaines du travail et de l’entrepreneuriat. C’est ainsi que sont nés les sites Santé mentale & Travail et Droit & Travail, et prochainement Activys.

Aujourd’hui, mon activité est pleinement en cohérence avec mes valeurs : préserver un équilibre entre mon engagement professionnel et ma santé mentale, tout en mettant mon expérience au service des autres.

Si mon parcours peut contribuer, ne serait-ce qu’un peu, à rappeler l’importance de la santé mentale dans le monde du travail, alors les épreuves que j’ai traversées auront aussi trouvé un sens.

Très cordialement, je vous invite à prendre également bien soin de vous et vous souhaite sincèrement le meilleur. »